תבשיל סלמון, שעועית ירוקה, דלעת ואורז

מצרכים: 1 ק”ג סלמון חתוך לקוביות 2X2 ס”מ 1 שקית שעועית ירוקה 1/2 ק”ג דלעת 2 בצלים 1 כפית שום כתוש 2 כפות סילאן 1 כפית פלפל שחור ¼ כפית צילי חריף ½ כוס יין אדום 1 כף חרדל ½ כוס רסק תפוחים 1 ק”ג אורז ½ 1 ליטר מים חמים אופן ההכנה:לאורז:לטגן בצל אחד … המשך לקרוא תבשיל סלמון, שעועית ירוקה, דלעת ואורז